Con pausa activa y actividades recreativas

Actividad lúdica en Servicios Centrales refuerza la prevención en la comunidad universitaria

Actividad lúdica en Servicios Centrales refuerza la prevención
Con la visita de un mimo, funcionarias y funcionarios de Servicios Centrales revisaron buenas prácticas para evitar lesiones en la jornada laboral.
Con la visita de un mimo, funcionarias y funcionarios de Servicios Centrales revisaron buenas prácticas para evitar lesiones en la jornada laboral.
Mimo en actividad lúdica en Servicios Centrales
Las actividades convocaron a funcionarias y funcionarios de las distintas Vicerrectorías, Direcciones y Departamentos de Servicios Centrales.
Mimo visita Servicios Centrales para promover prevención y autocuidado
Por medio de actividades lúdicas se reforzaron prácticas como el uso del pasamanos al bajar las escaleras o mantener una buena postura en el escritorio.
Mimo en actividad con equipos de aseo y personal de DSI
Con este tipo de acciones, la Casa de Bello busca fortalecer una cultura preventiva que integre el bienestar en el quehacer cotidiano.

El pasado lunes 12 de enero, funcionarias y funcionarios de Servicios Centrales pausaron sus labores habituales para recibir a un simpático visitante quien, por medio de juegos y risas, desarrolló una serie de intervenciones orientadas a la prevención y autocuidado en los distintos espacios universitarios.

La jornada, desarrollada en conjunto con la Asociación Chilena de Seguridad (ACHS) y protagonizada por un mimo, convocó a integrantes de los equipos de la Dirección de Servicios e Infraestructura (DSI), Dirección de Finanzas y Administración Patrimonial (DIRFAP), Dirección de Gestión y Desarrollo de Personas (DGDP), y Vicerrectoría de Tecnologías de la Información (VTI), entre otros organismos universitarios, invitándoles a reflexionar sobre la importancia del autocuidado y la prevención de accidentes.

A través de una propuesta dinámica y cercana, se reforzaron prácticas cotidianas como el uso del pasamanos, la importancia de detenerse al utilizar el celular y la necesidad de mantener la atención al desplazarse por escaleras y pasillos, incorporando medidas de prevención de accidentes en la jornada laboral.

Con este tipo de acciones, la Casa de Bello busca fortalecer una cultura preventiva que integre el bienestar en el quehacer cotidiano, recordando que el cuidado personal es una responsabilidad compartida y que también puede aprenderse desde experiencias lúdicas y significativas.

Voces participantes

Laura Hernández, funcionaria de DIRFAP y presidenta del Comité Paritario de Higiene y Seguridad de Torre 15 destacó que fue una actividad “creativa, didáctica y entretenida”, enfatizando en que gracias a la modalidad de la actividad “la información se retiene de mejor manera (…). Opino que es una buena opción y oportunidad para llegar a todos en la Torre con esta actividad más creativa”.

“La intervención lúdica centrada en la prevención de caídas y golpes fue excelente. Destaco la cercanía de mimo, la claridad del mensaje y el reforzamiento de los conceptos sobre el autocuidado” añadió por su parte Jorge Ortega, profesional de Atracción y Desarrollo de Talentos de la DGDP.

 Asimismo, el profesional mencionó que: “Me parece espectacular este tipo de iniciativa que, a través de pequeñas dinámicas con humor, nos permite reconocer y a la vez, reflexionar sobre acciones que nos podría generar algún incidente o accidente en nuestro lugar de trabajo. Es un llamado práctico a cuidarse en los quehaceres cotidianos de la universidad”, acotó.

Otra de las participantes fue Beatriz El-Far, consultora de Recursos Humanos de VTI, quien destacó que “esta 'Charla muda' era muy dinámica, muy práctica y con ejemplos que sirven para el día a día de todos. Nos sacó de la rutina, nos ayudó a mover el esqueleto un ratito y nos dejó claros algunos conceptos respecto del celular, las posturas, las pausas, que yo creo que son super útiles para todos los que trabajamos tanto rato sentados en el escritorio".

"Creo que es super importante porque si bien hay cada vez más conciencia del autocuidado, cuando una está en un tipo de trabajo como el de nosotros, que implica estar sentados frente a la pantalla muchas horas, a una se le pasa el tiempo y se olvida de hacer una pausa activa. Sería maravilloso que pudiera haber algo más periódico y regular, que nos permitiera ir adquiriendo el hábito", finalizó.